Танцевальная аэробика для девушек и женщин
Зажигательная музыка и активные движения классической или танцевальной аэробики. 30 минут кардионагрузки – то, что нужно для сжигания жиров. После 20-25 минут - ABL и растяжка.
Аэробика для всех желающих
Fitball, step, ABL, aerobics, inter deck, pilates mat, FLEX.
Аэробика для всех желающих
Body for life, body flex, aerobic, ABL, fitball.
Аэробика для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону