Аэробика для всех желающих
Fitball, step, ABL, aerobics, inter deck, pilates mat, FLEX.
Другие секции в Сочи
Аэробика для всех желающих
Аэробика для всех желающих
Body for life, body flex, aerobic, ABL, fitball.
Танцевальная аэробика для девушек и женщин
Зажигательная музыка и активные движения классической или танцевальной аэробики. 30 минут кардионагрузки – то, что нужно для сжигания жиров. После 20-25 минут - ABL и растяжка.